J6 (02/11/09) : Phase de croisière * PL
Breakfast:
- 1 Omelette au jambon
-1/2 Cup de faisselle
Lunch:
- Salade verte, carottes et sons
-Escalope de dinde
-Poêlée d'haricots verts et tomates cerises persillées
Snack:
- 1 Yaourt 0% à la vanille
-2 Tranches de fromage a burger a 2%
Dinner:
- Surimis
-Soupe d'épinard
-Soupe d'épinard
****
Mood of the day:
Malgré le fait de n'avoir perdu de poids ce matin, l'humeur est au beau fixe, sachant que je ne suis pas allée à la selle depuis 2 jours et que je quitte la zone rouge, cela devrait s'arranger dans les jours qui viennent. Enfin quel plaisir de pouvoir ajouter un peu de couleurs à ces plats, tel que l'orange des carottes (a consommer avec modération) ou bien encore le vert des haricots ou le rouge des tomates! Car ne l'oublions pas, lorsque nous mangeons tous les sens sont mis à l'épreuve (peut-être pas l'ouie) lol, mais tant, l'odorat , que le gout, le toucher (texture) ou la vue! Alors plus c'est beau et plus on aime!
Malgré le fait de n'avoir perdu de poids ce matin, l'humeur est au beau fixe, sachant que je ne suis pas allée à la selle depuis 2 jours et que je quitte la zone rouge, cela devrait s'arranger dans les jours qui viennent. Enfin quel plaisir de pouvoir ajouter un peu de couleurs à ces plats, tel que l'orange des carottes (a consommer avec modération) ou bien encore le vert des haricots ou le rouge des tomates! Car ne l'oublions pas, lorsque nous mangeons tous les sens sont mis à l'épreuve (peut-être pas l'ouie) lol, mais tant, l'odorat , que le gout, le toucher (texture) ou la vue! Alors plus c'est beau et plus on aime!
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