750 grammes
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recettes desserts - snacks - friandises

Céréales au chocolat

Céréales au chocolat

Dès la croisière/ Avec tolérés/ Pour 1 personne/ 30 minutes Ingrédients: *1cs d'édulcorant (environ 20g) *2cs de son d'avoine *1cs de son de blé *1cs de fromage blanc *1 Oeuf *1/2cc de cacao Préparation: -Séparer le blanc du jaune -Mélanger les sons,...

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Pain Dukan

Pain Dukan

Dès l'attaque/ Sans tolérés/ Pour 1 personne/ 10 Minutes Ingrédients: *1 Oeuf entier *1 Bonne cuillère à soupe de Fromage blanc *2c.a.s De sons d'avoine *1c.a.s De sons de blé Préparation: -Casser un oeuf dans un saladier et y ajouter le Fromage blanc,...

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Mousseux à l'orange

Mousseux à l'orange

Dès l'attaque/ Sans tolérés/ Pour 4 personnes/ 1 heure Ingrédients: *4 Blancs d'oeufs *3 Jaunes d'oeufs *20gr d'aspartam *300gr de Fromage blanc *Arôme à l'orange Préparation: - Séparer les blanc des jaunes et battre les blancs en neige. - Bien mélanger...

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Oeufs au lait

Oeufs au lait

Dès l'attaque/ Sans tolérés/ Pour 6 ramequins/ 45 minutes Ingrédients: *3/4 de litre de lait *6 Oeufs entier *1 gousse de vanille ou arôme de votre choix *Environs 30g d'édulcorant Préparation: -Faire porter le lait à ébulition -Battre les oeufs jusqu'a...

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